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筋トレ

コストコのプロテイン『マッスルファーム コンバット クッキークリーム』を飲んでみた!

コストコってアメリカのプロテイン買うには本当に最高なんですよねえ。 いつもオプティマムニュートリションのゴールドスタンダードはコストコで買っています。 [kanren postid=”5149″] iherbという手もあるけどうちはコストコにしょっちゅう行くのですぐ手に入るコストコで買っています。 でもゴルスタってホエイプロテインじゃないですか。 寝る前のプロテインは吸収が […]

コストコのプロテイン『オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード』を飲んでみたよ!

プロテインのことについてちょっと調べてみると、みんな口を揃えていうのが『プロテインは海外産がイイ』 海外産は何がイイかっていうと、味も美味しくて、たんぱく質の含有量も国産より多くて、何より安いということ。 確かに国産はたんぱく質の含有量も控えめで何より高い。 まあ味は僕が飲んでいるザバスの水専用のアクアってやつはかなり美味しいと思いますけどね。 アメリカとかってトレーニング産業めっちゃ進んでますも […]